A nossa convidada é Cibele Castro. É médica e já foi workaholic, orgulhando-se de trabalhar enquanto os outros dormiam. Até que teve um burnout.
Atualmente, depois de conhecer o movimento Slow, seu lema é "desacelerar para não surtar".
Através do conteúdo que partilha e dos seus atendimentos, tem a intenção de mostrar que é possível diminuir os efeitos do stresse crónico, melhorar a saúde física, mental e emocional através da mudança do ritmo e do estilo de vida.
Data: 28 de abril de 2022
Horário: 21:00h-22:00h (PT)
A atividade acontecerá através da plataforma Zoom e será gravada, transmitida em direto e difundida posteriormente.
Os minutos finais estarão reservados para questões que os participantes queiram colocar à convidada.
Participação gratuita e sujeita a pré-inscrição!
Venha conhecer estas pessoas inspiradoras e deixe-se motivar.
Conversas Slow - Desacelerar para não adoecer | Slow Movement Portugal | 28 de abril 2022
Uma dinâmica que visa apresentar pessoas e projetos que se tornaram numa verdadeira inspiração.